Positive Self-Talk

Dialog battin bagaikan menyalurkan energi positif ke dalam diri kita secara terus menerus. oleh karena itu, gunakanlah bahasa - bahasa positif yang mampu memberikan semangat dan optimisme kepada diri kita. fokuslah pada keadaan hari ini sehingga lebih baik gunakan tata bahasa untuk saat ini, minsalnya: "Sekarang Aku baik-baik saja". 

Untuk menyakinkan bahwa kita kendali ada pada diri kita, gunakan subjek orang pertama, minsalnya "Aku siap mencoba". Tanamkan rasa PERCAYA bahwa hal-hal positif yang Anda inginkan atau harapan akan terjadi.

No comments:

Post a Comment